Czwartek, 30 lipca Imieniny: Piotr, Julita, Ludmiła
Warszawa
Kontakt
Teraz Czwartek, 30 lipca 2026
Aktualności

Upał w Warszawie: IMGW prognozuje 33–36°C. Jak chłodzić mieszkanie i kiedy wietrzyć?

Redakcja kuchniewarszawa.com.pl • 3 min czytania

Upał w Warszawie: IMGW prognozuje 33–36°C. Jak chłodzić mieszkanie i kiedy wietrzyć?

Instytut Meteorologii i Gospodarki Wodnej prognozuje dla Mazowsza temperatury rzędu 33–36°C w piątek 31 lipca, a ostrzeżenie 2. stopnia obowiązuje do godziny 20:00. Porady dotyczące schładzania wnętrz zależą od wilgotności i typu budynku.

IMGW ostrzega, że w regionie mazowieckim maksima osiągną 33–36°C w piątek 31 lipca, a alert drugiego stopnia ma obowiązywać do godziny 20:00. Centralne Biuro Prognoz Meteorologicznych w Warszawie podało, że prawdopodobieństwo wystąpienia zjawiska wynosi około 90%. W czwartek termometry wskażą 29–32°C, a noce w regionie mają przynieść minima 16–19°C. Ostrzeżenie może zostać przedłużone lub podniesione, bo wysokie temperatury utrzymają się miejscami do weekendu.

Jak działa chłodzenie wyparne i kiedy ma sens?

Chłodzenie wyparne polega na tym, że parująca woda zabiera energię cieplną z otoczenia. Metoda ta działa najlepiej przy niskiej wilgotności względnej, typowej dla części basenu Morza Śródziemnego. Gdy powietrze jest wilgotne, parowanie spowalnia i efekt schłodzenia jest niewielki. Jeżeli punkt rosy przekracza mniej więcej 18°C, mokre tkaniny w oknie nie obniżą temperatury, a jednocześnie zwiększą uczucie duszności.

Co robić w mieszkaniu — porady w zależności od rodzaju budynku

W budynkach z grubymi murami lub z wielkiej płyty nocne przewietrzenie pomaga, bo masa konstrukcji magazynuje chłód. Po wychłodzeniu ściany oddają chłód następnego dnia i obniżają temperaturę w pomieszczeniach. W mieszkaniach na poddaszu lub z lekkimi przegrodami nocne wietrzenie działa krótko, bo przegrody nie przechowują chłodu.

Gdy wilgotność jest wysoka, lepiej ograniczyć dopływ wilgoci niż ją zwiększać. Zamknij okna w ciągu dnia. Ogranicz gotowanie i suszenie prania wewnątrz. Wietrz krótko i intensywnie w najchłodniejszej porze doby.

Aby zmniejszyć nagrzewanie poddasza stosuj osłony zewnętrzne, markizy lub rolety i szyby z powłoką przeciwsłoneczną. Parametr opisujący ile energii słonecznej przechodzi przez szybę to współczynnik g — im niższy, tym mniej ciepła wpada do wnętrza.

Co robią Włosi i czy u nas są podobne przepisy?

We Włoszech istnieje oddzielny system alertów zdrowotnych dla 27 miast. Poziom czerwony obejmuje całą populację i wiąże się z zakazami pracy na zewnątrz między 12:30 a 16:00. W ubiegłorocznej fali restrykcje dotknęły około 3 mln osób w budownictwie i rolnictwie. W Polsce nie ma przepisu zakazującego pracy na zewnątrz przy określonej temperaturze, ale pracodawca musi zapewnić pracownikom napoje.

Prawdopodobieństwo wystąpienia fali upałów w województwie mazowieckim wynosi około 90%.

Najczęstsze pytania

Czy powieszenie mokrego prześcieradła schłodzi mieszkanie?
Tylko gdy powietrze jest suche. Przy niskiej wilgotności metoda daje odczuwalne ochłodzenie. Jeśli punkt rosy przekracza około 18°C, działanie będzie słabe, a wilgoć zwiększy dyskomfort.
Kiedy najlepiej wietrzyć mieszkanie podczas upału?
W budynkach z grubą masą termiczną wietrz nocą, by wychłodzić ściany. Na poddaszu wietrz krótko i intensywnie w najchłodniejszej porze poranka. W ciągu dnia trzymaj okna zamknięte.
Czy w Polsce obowiązuje zakaz pracy na zewnątrz przy upale?
Nie ma ogólnego zakazu dotyczącego temperatury. Pracodawca musi jednak zapewnić dostęp do napojów dla pracowników wykonujących prace na zewnątrz.

Źródło: warszawawpigulce.pl

Czytaj również